Deine Bakterien haben Hunger – Iss für dein Mikrobiom mit!
Körper und vor allem Mikrobiom reagieren auf alles was wir zu uns nehmen und passen sich entsprechend an. Schlussendlich muss sich besonders unser Darmmikrobiom während der Verdauung mit dem was wir essen und trinken auseinandersetzen. Fragen wir also unsere Darmbakterien, was sie am liebsten essen!
7. Juli 2020
